Air MouseБез вікон, у середині будівлі
Зал розташований у внутрішній частині приміщення — між дитиною і вулицею завжди дві капітальні стіни. Не треба переривати заняття й бігти кудись через двір.
Повітряна гімнастика · Запоріжжя
Навчимо літати — вас або вашу дитину.
Зал, де спокійно за неї — і не соромно почати самим.
- Пробне заняття — 300 ₴ за годину в залі
- Перший елемент у повітрі — уже на пробному, без досвіду й розтяжки
- Дорослі — окремою групою 16+, без порівняння з дітьми
Кільце, полотна, гамак, петлі, стретчинг і акробатика — для дітей від 4 років (наймолодші — у групі Міні) і дорослих. Тренує Єлизавета Рекочинська: 19 років у професії, понад 20 міжнародних контрактів, переможниця чемпіонату UPOSA, акредитована тренерка ФПГУ.
Зал без вікон у середині будівлі — правило двох стін виконується завжди
19 років
у повітряній гімнастиці та цирку — від великої сцени до вас і вашої дитини
19років у повітряній гімнастиці та цирку
20+міжнародних контрактів у 8 країнах
4+років — з цього віку беремо дітей у групу Міні
10точок підвісу в залі — тренерка бачить кожного
950+занять проведено за останній рік
Спокій за дитину
Зал, у якому можна видихнути
У Запоріжжі питання «а де вони будуть під час тривоги» — не формальність, а перше, що питає кожна мама. Тому почнемо саме з цього.
Приміщення відповідає правилу двох стін
Підвіси з дубльованим страхуванням
Кожна точка підвісу має страхувальне кріплення-дублер. Систему монтував сертифікований спеціаліст, вона проходить регулярне обслуговування — не «раз і забули».
Особиста увага тренерки
Тренерка фізично встигає підстрахувати кожного і виправити техніку до того, як вона стане звичкою. Це не потік, де дитину не видно за спинами інших.
Мати й висота під рівень
Спеціальне спортивне покриття (товсті татамі-мати) по всій підлозі й додатковий гімнастичний мат під кожним снарядом. Новачкам снаряд підвішується нижче, висота росте тільки разом із впевненістю й технікою учня.
Зазирніть у зал
7 фото · натисніть, щоб роздивитисьКоманда Air Mouse
Тренерки, які самі виступають
Кожна група — зі своєю тренеркою, яка знає учнів на імʼя, бачить їхній прогрес і страхує кожен елемент. У розкладі групи кожної тренерки позначені її кольором.
Головна тренерка студії
Єлизавета Рекочинська
19 років життя пов'язані з цирковим мистецтвом і повітряною гімнастикою. Понад 20 контрактів у великих міжнародних шоу — Польща, Китай, Саудівська Аравія, Грузія, Єгипет, Латвія, Ліван, Молдова та Україна.
Багаторазова чемпіонка українських змагань, фестивалів і чемпіонатів, переможниця чемпіонату UPOSA. У 2026 році представлятиме Україну на світових змаганнях POSA.
Готує учнів до всеукраїнських змагань. Веде повітряну гімнастику, стретчинг і акробатику — від першого підйому до змагального рівня.
Вища освіта · НУ «Запорізька політехніка», фізична культура і спорт
ФПГУ · базовий і поглиблений курс, акредитована тренерка
UPOSA · атестована тренерка
Pole Education · акредитована суддя
Чемпіонат UPOSA · переможниця
POSA 2026 · представлятиме Україну на світових змаганнях
Анатомія та біомеханіка · інтенсив А. Шалімової
«Для мене це не просто спорт — це шлях до свободи тіла, впевненості, пластичності та гармонії.»
Веде: діти, дорослі 16+ і групи Профі
Тренерка · чемпіонка категорії «Еліт»
Єва Хатунцева
15 років у спорті, з них 8,5 — у повітряній гімнастиці. Діюча спортсменка, 10-кратна чемпіонка України та срібна призерка міжнародних змагань, одна з найгнучкіших повітряних гімнасток країни.
Здобуває освіту за спеціальністю «Фізична реабілітація» — тож будує тренування так, щоб тіло ставало сильнішим і гнучкішим без травм. Працює на різних снарядах.
«Еліт» · чемпіонка найвищої категорії
10× чемпіонка України · срібло міжнародних змагань
Гран-прі · спецпризи за найтехнічніше виконання
ФПГУ · сертифікована тренерка
Фізична реабілітація · здобуває освіту за спеціальністю
Домедична допомога · пройдений курс
«Повітряна гімнастика — моє життя з дитинства, де кожна перемога виборювалася терпінням і сміливістю. Я хочу передати ученицям не лише техніку, а й віру в себе та любов до цієї справи.»
Веде: діти · ПН, СР, ПТ о 16:00
Тренерка · дорослі та наймолодші
Ксенія Миша
4 роки в повітряній гімнастиці. Учасниця всеукраїнських змагань і фестивалів у Києві, Львові, Дніпрі, Черкасах та Одесі — Well Fest, Your Story, Aerial Champ, Energy Fest, Fusion Air Cup, Artistic Proskuriv Cup, Grand Fest.
Здобуває освіту за спеціальністю «Терапія та реабілітація» (фізична терапія та ерготерапія) в НУ «Запорізька політехніка». Тому на заняттях думає не лише про красу елемента, а й про те, як правильно навантажити суглоби, спину й звʼязки.
Терапія та реабілітація · фізична терапія та ерготерапія
7 фестивалів · змагання у 5 містах України
Група Міні · малеча 4–6 років
Безпечне навантаження · профілактика травм
«Найбільше я люблю працювати з наймолодшими. Коли пʼятирічна малеча вперше сама тримається на полотнах і сяє від гордості — це найкращий момент мого дня. Діти вчать мене радіти кожному маленькому кроку, а я вчу їх не боятися висоти й вірити у свої сили.»
Веде: дорослі 16+ · ПН, СР, ПТ о 09:00 · Міні 4–6 років · ВТ, ЧТ о 17:30
Усі напрямки в одному абонементі
Шість напрямків — один абонемент
Обирати щось одне наосліп не треба: ходити можна на все й пробувати різне. На пробному тренерка підкаже, з чого краще почати саме вашій дитині.
Кільце
Трюки на повітряному кільці: статичні й динамічні елементи, рівновагаПолотна
Класика повітряної гімнастики: підйоми, обмотки, зривиГамак
Найм'якший вхід для новачків, багато роботи зі спиноюПетлі
Сила плечового поясу, складні силові переходиСтретчинг
Шпагати, міст, рухливість суглобів — у кожному заняттіАкробатика
База на підлозі: перекиди, стійки, контроль тілаПідбір групи за 30 секунд
Яка група підійде саме вам
П'ять питань — і ви побачите конкретну групу, дні, час і абонемент. Без реєстрації, без дзвінків. Результат покажемо одразу на екрані.
Особистий кабінет у телефоні
Телеграм-бот замість чатів і нагадувань
У студії є власний бот для учнів і батьків. Не треба писати «а скільки в нас лишилось занять?» і чекати, поки тренерка звільниться між групами — все видно одразу.
- Скільки занять лишилось в абонементі та до якої дати він діє
- Історія відвідувань — хто був, хто пропустив, що відпрацьовано
- Оплати й нагадування, що абонемент добігає кінця
- Попередити про пропуск у два дотики, без телефонних дзвінків
- Батьки бачать дитину, дорослі учні — себе; ролі окремі
Гнучкий розклад під ваш день
Час, який стає у ваш графік
Групи набираються за віком і рівнем. Якщо зручний час зайнятий — напишіть у бот, підкажемо найближче вільне місце.
ЛізаЄваКсенія
ПН · СР · ПТ
Дорослі 16+1 година · ранкова групаКсенія
Діти1 годинаЄва
Профі1,5 години · підготовка до змаганьЛіза
Діти1 годинаЛіза
ВТ · ЧТ
Діти1 годинаЛіза
Діти1 годинаЛіза
Міні4–6 років · 1 годинаКсенія
Дорослі 16+1 годинаЛіза
СБ
Діти1 годинаЛіза
Профі2 годиниЛіза
Діти1 годинаЛіза
Не підходить жоден час?
Запропонуйте свій — ми збираємо такі заявки й відкриваємо нову групу, щойно на один час набирається достатньо охочих. Це не «ми подумаємо»: групи в студії з'являються саме так, із реальних побажань.
Запропонувати свій часЗрозумілі ціни без доплат
Абонемент діє на всі напрямки
Одна ціна — і кільце, і полотна, і гамак, і петлі, і стретчинг. Абонемент діє 30 днів від першого заняття.
Пробне
300₴
1 заняття · 1 година
- Знайомство зі снарядами
- Тренерка підбере напрямок
- Без досвіду і підготовки
8 занять
1500₴
187 ₴ за заняття · 2 рази на тиждень
- Звичайні групи
- Усі напрямки студії
- Відпрацювання пропуску
Найпопулярніше
−20% за заняття
12 занять
1800₴
150 ₴ за заняття · 3 рази на тиждень
- Найшвидший прогрес на старті
- Усі напрямки студії
- Відпрацювання пропуску
−27% за заняття
16 занять
2200₴
137 ₴ за заняття · 4 рази на тиждень
- Максимальний обсяг
- Усі напрямки студії
- Відпрацювання пропуску
Профі · 12 занять
2300₴
18 годин · ПН/СР/ПТ 17:00–18:30 · 128 ₴ за годину
- Заняття по 1,5 години замість години
- Підготовка до всеукраїнських і міжнародних стартів
Профі · 16 занять
2600₴
26 годин · + СБ 12:00–14:00 · 100 ₴ за годину
- Найнижча ціна години у студії
- Змагальна програма та постановка номера
Правила абонемента. Діє 30 календарних днів від першого заняття.
Попередити про пропуск треба не пізніше ніж за 8 годин (для ранкових — до 21:00 напередодні) —
тоді заняття можна відпрацювати протягом 30 днів у будь-якій групі, де є вільне місце.
Призупинити абонемент можна за наявності медичної довідки.
Наступний абонемент оплачується до останнього заняття поточного — так за вами зберігається місце в групі.
Наші учні, а не моделі
Це не стокові фото
Усі знімки — реальні учні студії з однієї з недавніх зйомок: ми регулярно організовуємо їх для наших учнів. Кожна з них колись прийшла на перше пробне заняття й не вміла нічого.
Натисніть на фото, щоб роздивитись. Гортайте стрілками або свайпом, свайп вниз — закрити.
Відгуки з нашого чату
Що пишуть учні й батьки
Повідомлення з Telegram-групи студії — слово в слово, як їх написали самі учні та їхні батьки.
Ala.niz🎀Лиза, вы самый лучший тренер, которого я когда-либо встречала. Спасибо вам большое за всё, что вы для нас делаете. Спасибо, что учите нас новым элементам, помогаете исправлять ошибки и всегда нас поддерживаете. Вы тратите на нас очень много времени, сил и терпения, и мы это очень ценим.
С вами тренировки становятся интереснее и веселее. Даже когда что-то не получается, вы всегда помогаете и объясняете ещё раз. Спасибо, что верите в нас и радуетесь нашим успехам. Благодаря вам мы становимся сильнее, смелее и увереннее в себе.
Мне очень повезло, что у меня такой замечательный тренер. Спасибо вам за вашу доброту, заботу и за всё, чему вы нас учите. Мы вас очень любим и ценим! 💝❤️
seviДуже дякую моєму тренеру за неймовірну працю, підтримку та мотивацію! 💗 На кожному тренуванні панує приємна атмосфера, а завдяки вам хочеться розвиватися, старатися та ставати кращою. Вона чудовий тренер і просто прекрасна людина! 🥹🫶🥰
ВалерияЛіза, я дуже Вам дякую за те, що моя дитина не уявляє своє життя без тренувань. І в цьому Ваша заслуга.
Я дуже рада, що Ви відкрили не просто свою студію, а простір, куди хочеться йти, хочеться розвиватись, це місце, де завжди раді навчити, допомогти і впевнено йти крок за кроком до своєї мрії.
Наша донька росте і розвивається на очах, вона стає сильнішою та сміливішою і ми разом радіємо новим досягненням
А про дружність колективу я взагалі мовчу. Окрім найкращого тренера ми знайшли справжніх друзів, дівчата підтримують одна одну, разом радіють та плачуть
Ліза, дякую за все! Ви найкраща❤️❤️❤️
АлінаЛіза, хочу щиро подякувати Вам за Вашу працю, турботу та любов, яку Ви даруєте дітям ❤️ Дякую за те, що вкладаєте стільки сил у розвиток моєї дитини, підтримуєте її та допомагаєте ставати впевненішою. Особливо цінно, що у нас така дружня, тепла й спокійна атмосфера. Дякую Вам за це! 🫶
МаняшаЯ захоплююся тим, як Ліза вміє зацікавити та змусити полюбити цей спорт 💖. З нею завжди приємно, комфортно і головне, безпечно займатись, бо вона виконує всі правила безпеки на тренуванні та пильно стежить за тим, як ти робиш всі вправи. Ліза – майстер своєї справи, те, з якою впевненістю вона виконує елементи на різних снарядах, можна дивитись вічність ⭐💐. Дуже хочу подякувати, за те, що ділишся своїми вміннями зі мною 🫶🫶
ЕваЛіза дуже приємна особистість, вона розвивається, проходить курси, завжди намагається навчити чомусь своїх учнів,до всіх добре ставиться, приділяє увагу, страхує, відповідально ставиться до безпеки. Вона чудовий тренер🥰
вистаКоли я побачила об’яву то у мене став вибір між двома тренерками. Но я вибрала Лізу , бо вона мені більш була приємніша , а потім коли я потрапила на перше тренування то я зрозуміла що я правильно зробила свій вибір
Ліза для нас набагато більше, ніж просто тренерка. Дарує віру в себе, підтримку, мотивацію 🫶 завжди допомагає не здаватися. Ліза , яка бачить у тобі більше, ніж ти сама в собі бачиш, вкладає в нас не лише знання, а й частинку своєї душі.
За кожним результатом стоїть праця тренера. Дякую за силу і терпіння ❤️
💖Лізо, ти дуже класна тренерка! 🥹💗 Ти завжди все зрозуміло пояснювала, підтримувала та допомагала, коли щось не виходило. На тренуваннях завжди було весело, цікаво й комфортно. Ти залишила дуже приємні спогади та багато хороших моментів, які я точно не забуду! 🫶✨
Наведіть курсор або торкніться, щоб зупинити стрічку. Гортати можна свайпом.
Питання — відповіді одразу
Те, що питають найчастіше
З якого віку беруть дітей?
З 4 років — для наймолодших (4–6 років) є група Міні у вівторок і четвер о 17:30.
У цьому віці заняття будується на грі, базовій акробатиці та розтяжці —
складні елементи на висоті приходять пізніше, коли є сила й розуміння техніки.
Потрібна попередня підготовка чи розтяжка?
Ні. Більшість приходить із нуля — без шпагату, без підтягувань, без досвіду в спорті.
Розтяжка й сила напрацьовуються на самих заняттях, це частина програми, а не вимога на вході.
Чим відрізняються полотна, кільце й гамак — з чого почати?
Гамак — найм'якший вхід: він тримає спину, і перший елемент виходить уже на першому занятті.
Полотна — класика повітряної гімнастики: підйоми, обмотки й ефектні зриви, тут швидко ростуть
сила рук і координація. На кільці вчимося трюкам на рівновагу й силу — від простих висів
до динамічних елементів. Абонемент діє на всі напрямки, тож пробувати можна все, а на пробному
тренерка підкаже, з чого почати.
А якщо дитина боїться висоти?
Це нормально і минає. Новачкам снаряд підвішується низько, під ним мат,
перші заняття взагалі проходять на висоті нижче зросту. Висота піднімається тільки тоді,
коли учень сам готовий.
Що робити під час повітряної тривоги?
Зал розташований у середині будівлі, без вікон — правило двох стін виконується завжди.
Заняття не переривається панічним бігом кудись назовні, діти лишаються на місці з тренеркою.
Якщо ж є загроза КАБів — діти організовано йдуть з тренеркою в укриття.
Що вдягнути на перше заняття?
Одяг обовʼязково має закривати зону пахв, живіт та коліна — в ідеалі
чорний боді та лосини або суцільний комбінезон. Займаємось босоніж.
Будь-які прикраси з рук, шиї та вух на час тренування треба зняти.
Влітку памʼятайте, будь ласка: це ваша безпека — так ми захищаємо шкіру від опіків об полотна. Взимку можна вдягати зігрівальні елементи: кофти та пояс.
Будь-які прикраси з рук, шиї та вух на час тренування треба зняти.
Влітку памʼятайте, будь ласка: це ваша безпека — так ми захищаємо шкіру від опіків об полотна. Взимку можна вдягати зігрівальні елементи: кофти та пояс.
Чи можна дорослому почати з нуля?
Так, для цього є окремі дорослі групи 16+: у понеділок, середу й пʼятницю о 09:00 і у вівторок і четвер о 18:30.
Там ніхто не порівнює вас із дітьми, які висять на полотнах із семи років.
Що буде, якщо пропустили заняття?
Якщо попередили не пізніше ніж за 8 годин — заняття можна відпрацювати
протягом 30 днів у будь-якій групі, де є вільне місце. Якщо попередження прийшло пізніше —
заняття, на жаль, списується.
Ви готуєте до змагань?
Так. Для цього є групи Профі — по 1,5–2 години, тричі-чотири рази на тиждень.
Їх веде головна тренерка Єлизавета Рекочинська: вона акредитована ФПГУ та UPOSA і є суддею,
тож програма готується під вимоги реальних стартів. Вона й сама виступає: багаторазова чемпіонка українських змагань і фестивалів, переможниця чемпіонату
UPOSA, а у 2026 році представлятиме Україну на світових змаганнях POSA.
Скільки коштують заняття?
Пробне заняття — 300 ₴ за годину. Абонемент на 8 занять — 1500 ₴, на 12 — 1800 ₴,
на 16 — 2200 ₴; у групах Профі — 2300 ₴ за 12 занять і 2600 ₴ за 16. Абонемент діє 30 днів
від першого заняття й на всі напрямки: кільце, полотна, гамак, петлі, стретчинг і акробатику.
Де знаходиться студія?
У центрі Запоріжжя: пр. Соборний, 166, БЦ «Хартрон». Зупинка «пл. Фестивальна»
поруч — трамваї, тролейбуси й маршрутки з усіх районів, а біля будівлі простора парковка.
Зручне розташування в центрі
Центр міста — зручно з будь-якого району
Зупинка «пл. Фестивальна» просто біля входу: трамваї, тролейбуси й маршрутки з усіх районів. Для тих, хто за кермом, — простора парковка біля будівлі.
- Адресапр. Соборний, 166, БЦ «Хартрон», Запоріжжя
- Як дістатисязупинка «пл. Фестивальна» поруч, простора парковка біля будівлі
- Залбез вікон, у середині будівлі — правило двох стін
Перше заняття — година в залі. Досвіду й розтяжки не потрібно, а що вдягнути — підкажемо в боті одразу після запису.